Tajski Masaż Sportowy
Masaż olejowy wykonywany jest za pomocą olejków aromatycznych – ekstraktów z lawendy, palisandra, pranjipani, drzewa sandałowego, różanego, miętowego. Stanowi połączenie ajuwerdyjskiej filozofii masażu wraz z technikami akupresury. Ma on na celu usprawnienie układu odpornościowego i nerwowego oraz przyspieszenie wydalania nadmiaru wody z organizmu poprzez stymulowanie porów skórnych. Jest to odmiana tradycyjnego tajskiego masażu, która używa silnego nacisku i głębokich rytmicznych ruchów wzdłuż linii Sen. Zabieg ten ma na celu odblokowanie, zrównoważenie i przywrócenie naturalnego przepływu energii, a tym samym utrzymanie równowagi we wszystkich narządach i układach w organizmie, zapobiegając w ten sposób złemu samopoczuciu, umożliwiając ciału samo-uzdrawianie i efektywną pracę. Ten typ masażu jest idealny dla każdego, kto jest szczególnie zestresowany, potrzebuje ożywienia lub równowagi, lub dla tych, którzy po prostu doceniają właściwości lecznicze i relaksacyjne wynikające z silnego nacisku na mięśnie i specjalne punkty ciała.
Dla kogo tajski masaż sportowy
- Sportowców: Idealny dla osób aktywnych fizycznie, chcących poprawić wydolność i regenerację.
- Osób trenujących regularnie: Pomaga w zapobieganiu kontuzjom oraz łagodzi bóle mięśniowe po wysiłku.
- Osób z napięciami mięśniowymi: Skuteczny w redukcji napięć i poprawie elastyczności.
- Osób prowadzących aktywny tryb życia: Wspiera kondycję fizyczną i ogólną sprawność.
- Osób potrzebujących głębokiego relaksu: Doskonały dla tych, którzy szukają ulgi po intensywnym dniu.
Przeciwwskazania
- Ciąża: Masaż nie jest zalecany w tym okresie.
- Choroby serca: Problemy kardiologiczne mogą stanowić zagrożenie.
- Nadciśnienie: Wysokie ciśnienie krwi powinno być konsultowane z lekarzem.
- Świeże urazy: Złamania, zwichnięcia lub inne kontuzje.
- Choroby skóry: Opryszczka, egzema lub inne stany zapalne.
- Infekcje: Zarówno skórne, jak i ogólne, jak grypa czy przeziębienie.
- Nowotwory: Zwłaszcza w trakcie leczenia.
- Osteoporoza: Ryzyko złamań przy intensywnym masażu.
- Problemy z układem kostno-stawowym: Schorzenia takie jak zapalenie stawów.
Należy jednak pamiętać, że przeciwwskazania są ogólne, a każda osoba powinna samodzielnie ocenić swoją gotowość do masażu, kierując się własnym samopoczuciem i konsultując się z lekarzem w razie wątpliwości.