Tradycyjny masaż tajski
Tradycyjny masaż tajski to starożytna technika terapeutyczna, łącząca elementy akupresury, rozciągania i jogi pasywnej. Wykonywany na specjalnie dostosowanym łóżku do masażu, w wygodnym ubraniu, bez użycia olejków. Masażysta, używając dłoni, łokci, kolan i stóp, pracuje nad liniami energetycznymi ciała (Sen), poprawiając przepływ energii, elastyczność i równowagę ciała. Masaż ten pomaga zredukować napięcie mięśniowe, poprawia krążenie i przywraca wewnętrzną harmonię.
Dla kogo tradycyjny masaż tajski
Tradycyjny masaż tajski polecany jest osobom z napięciami mięśniowymi, bólami pleców, siedzącym trybem życia, potrzebującym poprawy elastyczności i zakresu ruchu. Idealny dla osób zestresowanych, przemęczonych oraz aktywnych fizycznie, szukających regeneracji mięśni.
Przeciwwskazania do klasycznego masażu tajskiego
- Ciąża
- Choroby serca i nadciśnienie
- Nowotwory
- Osteoporoza
- Stany zapalne stawów
- Świeże urazy, złamania, zwichnięcia
- Żylaki
- Infekcje i gorączka
Należy jednak pamiętać, że przeciwwskazania są ogólne, a każda osoba powinna samodzielnie ocenić swoją gotowość do masażu, kierując się własnym samopoczuciem i konsultując się z lekarzem w razie wątpliwości.